Бирената йога е нов метод за практикуване на традиционни йогийски упражнения, но със забавен елемент. Идеята за подобен тип йога идва от Германия. Нейни изобретатели са двамата инструктори Емили и Джула. Те организират йога часове във Берлин. Идеята им хрумва заради естественото им желание да комбинират две свои любими неща в едно.
Концепцията на новата йога е съвсем проста – докато се упражнявате, можете да пийвате и студена биричка. В определени моменти има и предизвикателства, като да задържиш бутилката върху главата си. Много от учениците, които пробват бирената йога обаче, не прекаляват с усилията си и просто си пийват.
Според информация на сайта LonelyPlanet новата йога има немалко критици, които смятат, че подобни тренировки не са здравословни. Емили и Джула не са съгласни, според тях бирената йога обединява два „многовековни начина за терапия на тялото, ума и духа“.
