Photo: Raimond Klavins @ Unsplash
Любители кофе на 21% реже умирают от инсульта, на 17% от сердечно-сосудистых заболеваний и на 12% от любых других причин, выяснили исследователи Европейского общества кардиологов.
В течение десяти лет ученые анализировали данные 468 629 участников эксперимента. На момент начала исследования никто из участников не имел признаков сердечно-сосудистых заболеваний, а их средний возраст составлял 56 лет.
Участники были разделены на три группы в соответствии с их обычным потреблением кофе: первая группа не употребляла кофе совсем, вторая употребляла напиток умеренно (от половины до трех чашек в день), а третья группа выпивала более трех чашек в день.
Анализ показал, что у любителей кофе более здоровые показатели сердца и, соответственно, они меньше подвержены риску умереть от инсульта или сердечно-сосудистого заболевания. Лучшие показатели были у группы умеренных потребителей.
Источник: euro-pulse
